职场中，，，，一遇到重大时刻很多小伙伴就会紧张紧绷得像高度应激的猫，，，，比如演讲
、
、考试、
、
、
、面试...来看看以下典型又常见的“惨剧”现场
。。。

早上迟到了10分钟，，Hary下了地铁一路狂奔，
，，一边祈祷着千万不要撞到老板，，，，一边做心里建设，，“怕啥？？反正还有1次迟到机会，，，见到老板好好打招呼就是了...”

火急火燎赶上了一班电梯，
，，正好与不苟言笑风格的张总目光对视。。。。Hary的各种预设和大方瞬间破防，，，，大脑一团浆糊在思考打招呼的称呼问题——“老板”？？
？？“张总”
？？？？于是，
，，嘴一瓢又无比洪亮地叫了个“老张”。。。

小赵
：紧张如我...那啥，，，，张总可是天蝎座...

面试本就极其考验心态，，，都不用涉及压力面试
，，，，开场就能被秒成渣。
。

Joe今天的第3场面试，，HR在听Joe背诵个人简介时，，就开始眉头紧锁。。。。流程正常推进，，
，HR对Joe说“介绍下你之前做过的项目”，
，Joe瞬间懵了—— “这要咋介绍
？？？？”

Joe很慌
，，实际上如坐针毡、、
、芒刺在背，，但本着“敌不动我不动”的极限拉扯原则，，，
，Joe回了一句“简历上都有”。。而Joe不知道的是，，HR意味深长地看了Joe一眼
，，，默默给他打上了标签——00后、
、、、略敷衍、、、还傲慢。。

Joe：紧张如我，，
，面试稳住不哭，，，，已经花光了所有力气。。

比起玩剧本杀游离在外，
，，，更痛苦的是，，，思想包袱太重、、、
、内心戏爆炸却口难开。。。

部门团建组织剧本杀，，当得知只有自己是新手小白后
，，，，Cathy原本就忐忑不安的心更加七上八下。。先是默记规则，，，，害怕因自己游戏黑洞导致体验感全无；又是看着各位同事，，，，想着我不能坑这位、、、不敢坑那位；而后随着剧情走向，，，我滴个神呐！！！！我抛家弃子了
！！！！我还“杀”人了！！
！！我...（各种问候自己的角色）

于是，，，，Cathy的一言不发，，，引起大家的注意，
，成功以一己之力带偏了节奏
，，，最后让贼会演的真凶“逍遥法外”。。。

Cathy
：紧张如我，
，，
，啊，
，，，我对不起ABCDEFG…

又是年中工作汇报时，
，，加班加点做PPT
，，从内容到形式到细节，，，
，比比谁更卷。。。。

听说一次好的汇报表现，，
，，可以抵得上大半年的默默辛苦。
。。这不，，Fred准备得非常充分，，密密麻麻的讲稿和笔记拿在手上，
，充满温度与专业的汇报技巧了然于心，，为了这次升职加薪名单，，工作汇报冲鸭！！！

但没想到，，刚上台打开PPT第一页，，，汹涌剧烈的胃疼+头晕来袭，，，
，Fred甚至还没来得及说话，，，，只觉眼前一黑...耳畔是同事们的惊呼。
。。。

Fred：紧张如我，，，我又丢人了...

曾有每天一个离职小技巧，，，，“领导夹菜你转桌、、、领导开门你上车...”的调侃背后，，其实不一定是不重视，，
，，可能是真紧张
。。

作为业务员，，Rock第一次参加某一区域重要客户的接待宴请
，，，举杯的手微微发抖。。。
。听金主爸爸说着“麻雀都能喝2两”“把酒喝出早茶韵味”
，
，Rock发觉事情并不简单，
，，，但为时已晚。
。
。

第二天，，整个公司都在流传着Rock闷声喝酒不发一言，，
，但喝嗨了非要拉着客户唱最炫民族风的英雄事迹。
。。
。

Rock
：紧张如我，，but只要我不尴尬？？？尴尬的就是...

职场上的大型“翻车”，，，，通常并不是事情本身有多难，，，
，而是紧张之下，，容易弄巧成拙
。。。。

对于容易过分紧张的职场人不妨偶尔发挥“二皮脸”精神，，少被外部影响，，
，更聚焦本质
。
。。。在缓解了尴尬和紧张之外，，很多问题说不定就迎刃而解了
。。